和菓子入荷しています♪
今朝は涼しくてとても過ごしやすいお天気でしたね。一日エアコンなしでいられそうかな~なんて思っていましたが、午後になるとやっぱり少し暑いですね、、
こう寒暖の差やら湿度の差があると身体が参ってしまいそうです(’`;)みなさんバテていませんか?こまめな休憩と水分補給をしていきましょうね♪
先日のブログにもありましたが、最近お菓子コーナーがパワーアップしております✨
10分間の休憩をはさむことでその後の50分にまた集中することができます。休憩時間はパソコンの画面から目を離して、外の緑を眺めてみたり、ぼーっとしてみたり、周囲の方とおしゃべりしたりしてリラックスしてみてください~(^^*)
インストラクターKでした